ガムの噛み方だけで歯の噛み合わせが改善される！？│世界一受けたい授業

2017年4月1日に、世界一受けたい授業で放送された新生活！今日から変われる２０のことで紹介された「噛み合わせ」についての御紹介です。

噛み合わせが悪いと発症する症状

片側の歯で食べ物を噛むことって結構してしまっていませんか？

片側の歯で噛み続けていると、噛み合わせが悪くなってしまいます。

噛み合わせが悪いと、以下のような症状が出てしまいます。

【噛み合わせが悪いと発症する症状】

歯が抜け落ちたり寝たきりとなっていた老人がいました。

その老人に対して、噛み合わせを良くするだけで食欲が向上し栄養も改善されました。

そして歯科治療から２ヶ月後には１人で歩けるようにまでなったそうです。

このように、噛み合わせが良いと人間の運動機能がUPすることに繋がります。

ただ、噛み合わせを良くすることって、簡単ではありませんよね？

実は噛み合わせを良くする簡単な方法があるんです。

右側で３０回、左側で３０回、前で３０回とガムを順番に噛むだけで噛み合わせ改善になるとのこと。

ガムをそれぞれの場所で噛むだけなので、朝忙しい身支度中でも実践出来る簡単な方法ですので、ぜひ実践して噛み合わせ改善し、運動機能の向上に繋げていきましょう！