トマトを焼くだけでシミ対策・老化抑制機能を持つリコピンが３倍になるという内容の御紹介です。
トマトを焼くだけでシミ対策・老化抑制機能を持つリコピンが３倍になる
トマトにはリコピンと言われる成分を多く含んでいます。
このリコピンは、肌のシミの原因となるメラニンの生成を抑制する機能があります。
また老化物資である活性酸素を破壊し体外に排出する機能もあります。
この人にとって嬉しい機能を持つリコピンですが、加熱をするだけで吸収されるリコピンの量が通常の３倍にも増えるのです。
またこの焼きトマトは、オリーブオイルなどの油と一緒に食べる事で、より美肌効果を得る事ができます。
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