ストレス

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林先生が驚く初耳学

【雑学】ストレスを簡単に解消する方法は家事の「皿洗い」である3つの理由?│林先生が驚く初耳学

日常で毎日行う「皿洗い」。 その「皿洗い」に、ストレスを解消する効果があったのです。 それには3つの理由があります。 この雑学を「林先生が驚く初耳学」の番組で紹介していましたので、その内容を詳細にお伝えします。 スト...
世界一受けたい授業

家族がガンになった時のサポートの仕方やストレス対処法│世界一受けたい授業

2017年4月1日に、世界一受けたい授業で放送された日本人の死亡原因 第1位 家族ががんになったら あなたはどうしますか?で紹介された授業の御紹介です。 1997年に28万人だった死亡者数が2016年時点で約37万人と過去最多となって...
世界一受けたい授業

ストレス解消に有効なコーピングとは?│世界一受けたい授業

2017年4月1日に、世界一受けたい授業で放送された新生活!今日から変われる20のことで紹介された「ストレス対策」についての御紹介です。 年間10万人の方が突然死(脳梗塞や心筋梗塞)で亡くなっています。 その大きな原因がキラース...
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