世界一受けたい授業ストレス解消に有効なコーピングとは?│世界一受けたい授業 2017年4月1日に、世界一受けたい授業で放送された新生活!今日から変われる20のことで紹介された「ストレス対策」についての御紹介です。年間10万人の方が突然死(脳梗塞や心筋梗塞)で亡くなっています。その大きな原因がキラーストレスと言われて...世界一受けたい授業
健康と医学納豆が脳卒中や心筋梗塞を防ぐ 岐阜大学 3万人調査│朝日新聞デジタル 納豆をよく食べる人は脳卒中や心筋梗塞を防ぐ効果が期待できるという調査結果を岐阜大学が報告しました。参照:納豆で脳卒中死亡リスク3割低下 岐阜大が3万人調査 朝日新聞デジタル岐阜大学の納豆の調査報告内容納豆を普段よく食べる人はそうでない人に比...健康と医学
健康と医学心臓病(心筋梗塞・狭心症)の原因の悪玉コレステロールを減少させる食物(鯖の水煮缶)|ジョブチューン~アノ職業のヒミツぶっちゃけます! 心臓病(心筋梗塞・狭心症)の原因となる悪玉コレステロールを減少させるおすすめの食物は鯖の水煮缶でした。一週間食べ続けるだけで悪玉コレストロールが減少することがわかりました。2017年2月11日ジョブチューン~アノ職業のヒミツぶっちゃけます!...健康と医学